9月 健康カレンダー

2017年9月カレンダー
朝夕は めっきり涼しくなり 本当に過ごしやすくなってきました。
9月は 4日~8日 普段は 500円で測定させてもらっている
血流測定を無料に!
20日から27日は 恒例の骨密度測定会です
こちらは いつも無料です!(笑)
現在 暦の上では「処暑」(しょしょ)
ようやく暑さがとまる時期・・・ぴったりですね
夏 冷たいものを取り過ぎて 胃腸が弱っている方も
多いですよね。大根 食べてください!
大根おろし・煮たものなんでもOKです
大根の中には ジアスターゼというお薬にもなっている
消化促進によく働く成分が入っています
やる気 元気の「気」の巡りもよくしますよ

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