季節は　秋に進んでいますが　台風の行方も心配ですね
体調は　いかがでしょうか？　夏の疲れが出やすい時期です
いつものお茶や紅茶に　漢方テイストをプラスしてみませんか！
★スーパーフードと言われる「くこの実」　目の疲れ・美肌・美白効果
サラダに振りかけて　そのまま食べられます
★なつめ（太棗）　これもそのまま食べられます。お湯にいれると甘みがでて美味しいです
体を温め、冷えを改善、貧血・むくみ予防にもなります
★陳皮　みかんの皮です　冬にこたつに入ってみかんの皮をむくと　ふわっといい香りがしますね　胃にもやさしく　気分をあげてくれます
★青皮　おおべにみかんの皮です　青というより緑っぽい　しょっと渋めのいい香りです
★桂皮　シナモンです　私大好き！　冷え性の改善　アンチエイジングに効果あり　痛みにもいいですよ
★菊花　シマカンギクの花　これもちょっと渋め　漢方の臭い満載です
価格は　110円から560円　　いつものお茶に　漢方テイストで　リラックスしてみませんか！
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