今年の夏の水分補給は こちらでOK
普段 腸活でおすすめしている
大和酵素「本草」を
経口補水液にして 飲んでください
大和酵素で経口補水液を作りましょう
【材料】
★500mlペットボトル
★大和酵素 30ml
(栄養不足・食欲不振の方は60ml)
★天然塩 1.4g(ティスプーン 半分程度)
★水 440~470ml
★レモン 適宜
【作り方】
材料を、混ぜるだけで完成
注意!!
あまり 冷やしすぎない事
体内に入った水分を温めるのに身体は
エネルギーを使います
それでなくても エネルギー不足なのに・・・