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2020.04.03

イベント, お知らせ, めざそうキラキラ女子, 更年期

竹体操 朝活コラボ決定!!!

タケ子3

皆さん いかがお過ごしですか?
 
外出自粛など 家にいる時間が長くなると
どうしても 運動不足になりますよね!!!
 
そこで!!!
 
私が尊敬し 師匠と仰いでいる 新宅 タケ子先生と
朝活 健康竹体操を企画しました
 
是非是非 朝のすがすがしさのなかで
ストレッチ運動で 心も身体もスッキリしてください!
 
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日時: 毎週 火曜日(4月7日・14日・21日・28日)

       
金曜日(4月10日・17日・24日)

      
8時30分~9時

      
雨天中止


集合場所:上が池公園 東側 トイレ前

     
「タケ子さんの健康竹体操」ののぼりが目印


持ってくるもの:タオル・マスク・竹(お持ちの方)


服装;運動しやすい服装


参加費用:無料 / 
竹の棒貸し出し 1回目無料・2回目以降200円

     
【竹の棒は 1300円で購入できます】

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参加された方には かなざわ薬房より
健康ドリンク 1本プレゼント

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是非ご参加ください!!!!
 
タケ子2

 
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