疲労倦怠感・息切れ・口の渇き・手足のほてりの気になる方に

 
９月になり　朝夕少し過ごしやすくなってきました
今年の夏は　長雨だったり　猛暑だったりと気候の変動が
激しいですよね
 
夏の暑さで　たくさんの汗をかき水分・ミネラルを失うと同時に
体力も消耗しています
少し涼しくなったら　どっと疲れがでやすいのはそのためです
 
漢方では　夏の暑さで体内の「氣」が消耗され、汗と共に「氣」
も流失し　汗をかくことで津液の不足を招くと言われています。
 
漢方では　「氣陰両虚」と考えます
 
「氣」の異常とは
①氣虚・・・エネルギーがなくなる
②氣滞（氣うつ）・・氣が滞る
③氣逆・・氣が頭のほうに集まりイライラする（例：過換気症候群）
 
があります

貴方はどのタイプに当てはまりますか？
 

氣虚スコア

身体がだるい　　　　　１０
気力がない　　　　　　１０
疲れやすい　　　　　　１０
日中の眠気　　　　　　６
食欲不振　　　　　　　４
風邪をひきやすい　　　８
物事に驚きやすい　　　４
眼光・音声に力がない　６
舌が淡白紅・腫大　　　８
脈が弱い　　　　　　　８
腹力が軟弱　　　　　　８
内臓アトニー症状*1　　１０
小腹不仁*2　　　　　　６
下痢傾向　　　　　　　４
———————————
総計３０点以上を　氣虚とする
*1：内臓アトニー・・胃下垂、腎下垂、子宮脱、脱肛など
*2：小腹不仁・・下腹部が軟弱無力、臍の下に力が入らない
 

「氣虚」に効果のある漢方薬
四君子湯・六君子湯・人参湯・補中益気湯・桂枝加芍薬湯、その他
 
 

氣滞（氣うつ）スコア

抑うつ傾向　　　　　　　　１８
頭重・頭冒感　　　　　　　８
喉のつかえ感　　　　　　　１２
胸のつまった感じ　　　　　８
季肋*3のつかえ感　　　　　８
腹部膨満感　　　　　　　　８
時間により症状が動く　　　８
朝起きにくく調子がでない　８
排ガスが多い　　　　　　　６
げっぷがでる　　　　　　　４
残尿感　　　　　　　　　　４
腹部の鼓音　　　　　　　　８
———————————
総計３０点以上を　氣滞（氣うつ）とする
*3：季肋・・横隔膜辺りの肋骨
 
 
「氣滞（氣うつ」に効果のある漢方薬
半夏厚朴湯・香蘇散・平胃散、その他
 
 

氣逆スコア

冷えのぼせ　　　 １４
動悸発作　　　　 　８
発作性の頭痛　　　 ８
嘔吐（悪心は少ない） ８
怒責を伴う咳　　　 １０
腹痛発作　　　　　 ６
物事に驚きやすい　　４
焦燥感に襲われる　　８
顔面紅潮　 　１０
臍上悸*4　　　　 １４
下肢・四肢の冷え　　４
手足の発汗　　 　８
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総計３０点以上を　氣逆とする
*4臍上悸・・臍の左上に脈を感じる
 
 
「氣逆」に効果のある漢方薬
苓桂朮甘湯、桂枝加竜骨牡蠣湯、その他
 
＜症例から学ぶ和漢診療学第２版　寺澤聿年＞
 
 
こちらでご紹介した漢方薬は　一例です
漢方薬は　その方の体質や症状によって　お薬が選定されます
 
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