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2020.06.13

お知らせ, めざそうキラキラ女子, 妊活サポート, 更年期

6月17日から 今月の3日間断食始めます

今月の新月は 21日(日)なので
ちょうど 20日(土)から22日(月)に
3日間 ファステング(断食)します
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断食と言っても 酵素ドリンクで
栄養素はしっかりとるので
筋肉量は 落ちません
 
脂肪だけを燃焼させ
身体をリセットし
本来の細胞の持っている力を
甦らせます
 
★コロナでのホームステイで体重の気になる方
★肩こりや腰痛など身体の不調がある方
★妊活をしている方
★むくみの気になるかた
 
にお勧めです
 
なにより 味覚が改善され
いままでのコンビニ弁当が 味が濃く感じられ
こんな味のを毎日食べていたのか・・・と
 
断食すると
●内臓を休めることができる
(現代人は 食べ過ぎです)
●味覚や嗅覚が鋭くなる
●美肌効果
●細胞の修復
●免疫力アップ
●有害物質の排出
●血液・血管をきれいに
●腸内環境の改善
●肝機能の改善
●脂肪燃焼効果
●妊活の身体つくりに
 
など いいことずくめです
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この機会に 一度
ファステングしてみませんか
 
準備期や回復期の食事のアドバイスは
私が ラインでしっかりお伝えします
 
酵素ドリンクはこちら
本草
 
ご希望の方は
こちらから ご連絡ください
 
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