強力な抗酸化、脳のサビを予防、脳血管を丈夫にし、血液をサラサラにする 物忘れや記憶力などが、気になることはありませんか？ 実は、脳細胞は35歳をピークに毎日10万個ずつ死滅するといわれています。 体の酸素の約半分を消費するのは『...

自分の「気・血・水」の状態を知ることが　大切更年期を迎え、「気・血・水」のバランスの乱れによるトラブルが起きている場合、効果的なのが漢方薬。自分に合った漢方薬に出会うためにも、まずは今の自分の「気・血・水」のバランスを知っておくとよいで...

２０２０年始まりましたねメディアでは　オリンピックイヤーの幕開けでとっても　にぎやかです・・・ ところで 最近、あなたは、「ときめき」ましたか？ 先日、漢方カウンセリングにいらした方、「疲れやすい・更年期だからかな。。。それ...

 令和２年　１月　１７日（金曜）　１０時３０分から新宅　タケ子先生と　竹体操血流測定（2000円）+竹体操（500円）が参加費５００円で　OK お正月に食べ過ぎた身体をストレッチすることで血行がよくなり　代謝もＵＰ！ 是非　一度　体験...

２０２０年　いかがお迎えになられましたか？ 昨年あった事をあれこれ　思い出し　反省もし「もうちょっと　ああしとけば　良かったな・・・」など思いをはせながら・・・・でもすべては　それをどうとるか自分の心次第！ ということで１２星座...

寒さが増すと　身体も緊張しがちになり　痛みも感じやすくなります 私が愛用しているピースエイト手用私は　２年ほど前から　ヘパーデン結節で手を使いすぎると手の第一関節に痛みを感じることがあります夜これを　両手につけて寝ます朝目覚める頃　...

日が暮れると　寒く感じますね風があるとなおさら！ 今年の温活は　W温活つまり　外から中からダブル　温活です 外から温活外からの温活は　何と言っても温灸です●パソコンのデスクワークで肩が緊張しっぱなしの貴方●妊活で子宮を温めると　赤ち...

頭痛の　原因は　さまざまな理由で起こる血管の収縮と拡張です この血管の収縮と拡張には　自律神経が深く関わっていますまた　気温や気圧により影響も受けやすく自分の体調と環境の変化に注意しましょう 代表的な頭痛　２パターン★片頭痛・頭の...

身体の酸素の約半分を消費するのは「脳」です脳細胞は　３５歳をピークに毎日１０万個死滅していますそして脳の神経細胞にアミロイドβタンパクやタウタンパクと呼ばれるタンパク質が溜まると脳に炎症が起きているような状態になり「脳疲労」が起こっていま...

「なんだか最近、人の名前が覚えられなくなってきた」もしかしたら、それは脳が年をとってきている兆侯かもしれません。では実際、どのくらいの年齢から「脳の衰え」を自覚するようになるのでしょうか？ 「脳の衰えを感じたことがあるか」について尋...

・身体の疲れが取れない・朝　スッキリ起きれない・めまいやふらつきがある・しんどくて　動く気がしない などなど　身体に起こるさまざまな不調の原因は自律神経の乱れであることが多いです よく病院の先生から　「自律神経失調症ですね」と言...

今年も猛暑ですね●外気温とクーラーがよくきいている部屋との温度差で自律神経の調節がうまくできない●もともと女性は　冷えのある人が多いのにクーラーで足元から冷やされてている●肩こり・腰痛がある●貧血・めまい・のぼせ・耳鳴り●生理痛・生理不順●更...