本日　令和２年４月７日火曜日　８時３０分から９時
上が池公園にて　朝活！　竹体操が始まりました
 
天気　晴れ　気温２３度
 
朝から　上が池公園をお掃除しているおじさんたち。
ご苦労様です！
 
本日の参加者１名
広報不足を反省。。。。
 
これから　バンバン　広報していきます
 
桜も綺麗に咲いていました！
 

 
外出自粛など　家にいる時間が長くなると
どうしても　運動不足になりますよね！！！
 
私が尊敬し　師匠と仰いでいる　新宅　タケ子先生と
朝活　健康竹体操を企画しました
 
是非是非　朝のすがすがしさのなかで
ストレッチ運動で　心も身体もスッキリしてください！
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日時；火曜日・金曜日
　火曜日
（４月１４日・２１日・２８日・
５月５日・１２日・１９日・２６日)
金曜日
（４月１０日・１７日・２４日・
５月８日・１５日・２２日・２９日)
 
８時３０分～９時
 
雨天中止
 
集合場所；上が池公園　東側　トイレ前
 
「タケ子さんの健康竹体操」ののぼりが目印
 
持ってくるもの；タオル・マスク・竹（お持ちの方）
 
服装；運動しやすい服装
 
参加費用；無料　竹の棒貸し出し　１回目無料・
２回目以降２００円
 
【竹の棒は　１３００円で購入できます】
 
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参加された方には　かなざわ薬房より
健康ドリンク　１本プレゼント
 
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是非ご参加ください！！！！
 
４月下旬の　ミニコミあかしにも　広報します

 
また　健康相談・妊活カウンセリングは
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