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新着情報 news
更年期カテゴリー記事の一覧
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2020.12.05
第4回 生活向上セミナーの御案内2020年12月15日（火曜日）12時より アスピア明石８Ｆにて 第4回生活向上セミナーでお話させていただきます 今回のテーマは「認知症予防」と漢方のお話 &...
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2020.09.12
イベント, お知らせ, めざそうキラキラ女子, 更年期
アスピアで 「漢方のお話」をします2020年9月29日火曜日 9時30分から16時45分 ウィズあかし７Ｆ（アスピア明石 北側７Ｆ）で 第３回 プロから学ぶ 「生活向上セミナー」が 月刊...
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2020.07.02
イベント, おすすめ商品, お知らせ, めざそうキラキラ女子, 更年期
夏を乗り切るための秘策！猛暑と言われている今年の夏 夏バテしないために 生活習慣を見直しましょう ★寝る前まで 携帯やタブレットなどを見ていませんか！ ブルーライトカットのシートを貼っているからと 安心していませ...
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2020.06.27
尿の健康度 チェック尿の健康度 チェック 尿は血液中の老廃物や過剰摂取した水分。体内の有害物質を排泄します 個人差や気温、気候などの環境、水分摂取量などによって差はあるものの その量や１日の回数などは ある...
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2020.06.27
おすすめ商品, お知らせ, めざそうキラキラ女子, 更年期
6月 ファステングでのミラクル！6月22日は 新月・日食・夏至の トリプルパワーでしたね 私は 鈍感なので あまりなにも感じないのですが・・・ しかし今回の新月ファステングは ミラクルが起こりました！ 今回のファス...
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2020.06.20
おすすめ商品, めざそうキラキラ女子, 妊活サポート, 更年期
血糖値が気になる方におすすめの酵素ドリンク！糖尿病といわれている方・減量するよういわれている方へ ★糖尿病の数値がなかなか下がらない方 それは やはり 食べ過ぎです しかし お腹が空くと 食べたくなりますよね ...
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2020.06.16
健康寿命を延ばす４つのポイント健康寿命とは、 健康で活動的に暮らせる期間 寿命 － 病気・介護期間 です 漢方では 女性は ７の倍数で 体の節目を迎えると考られています ...
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2020.06.16
貴方は 漢方的にどの体質ですか？体質を左右するカギとなるのが心身の活動に不可欠な３つの要素 「気・血・水」 これらは お互いに影響し合い 全身のバランスを とっています。 どれかが不足して...
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2020.06.13
お知らせ, めざそうキラキラ女子, 妊活サポート, 更年期
6月１７日から 今月の３日間断食始めます今月の新月は ２１日（日）なので ちょうど ２０日（土）から２２日（月）に ３日間 ファステング（断食）します 断食と言っても 酵素ドリンクで 栄養素はしっかりとるので 筋肉量は 落...
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2020.06.08
おすすめ商品, お知らせ, めざそうキラキラ女子, 妊活サポート, 更年期
私の体験記 ファスティング（断食）レポートお家時間がふえて ついつい食べてしまい ちょっと 体重が増えてしまいました。。。 この機会に ３日間ファスティングをしてみました いきなり ３日間食事を断つのではなく &n...
